regelmäßiger Termin
Mama/Papa-Baby-Yoga
Beginn 10:00
Für Mütter nach abgeschlossenem Rückbildungskurs oder Väter mit ihren Babys im Alter von ca. 4 – 12 Monaten.
In dieser Stunde mit einer ausgebildeten Yogalehrerin kannst du gemeinsam mit deinem kleinen Schatz und Gleichgesinnten Yoga üben. Wohltuende Bewegungen kräftigen, mobilisieren und dehnen deinen Körper und sanfte Atem- und Entspannungsübungen bringen deinen Geist zur Ruhe. Dein Baby wird in viele Übungen integriert und kommt am Ende der Stunde ebenfalls in den Genuss einer kurzen Babyyogapraxis. So fördert dies eine noch intensivere Bindung zu deinem Baby und führt zu mehr Gelassenheit in dieser Lebensphase.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Krabbeldecke, bequeme Kleidung für beide, Wasser
Kurs mit 6 Terminen: 20.6. – 25.7.2023
Dienstag, 10 – 11 Uhr
Teilnahmebeitrag:
Kurs (6 Termine) 57 Euro
Einzeltermin 10 Euro
Veranstalter: Nachbarschaft Schwabing in der Seidlvilla